«Четыре истерики в день»: как мама из Самары поняла, что сын не избалован — и сократила скандалы до одного за неделю

Сейчас Екатерина спокойно заходит с Лёвой в любой магазин. А весной она выбирала маршрут так, чтобы не проходить мимо отдела с игрушками.

«Он падал на пол прямо в проходе и кричал так, что оборачивался весь этаж, — вспоминает она. — Одна женщина мне сказала: ремня ему не хватает. Я стояла над орущим ребёнком и не знала, куда деться от стыда».

Четыре раза в день

Истерики случались по любому поводу. Не дали вторую конфету. Надели синюю футболку вместо красной. Мама сама застегнула куртку, хотя он хотел сам.

Каждый эпизод длился по двадцать минут. Екатерина считала: четыре, иногда пять раз в день.

«Я перепробовала всё. Уговаривала, игнорировала, один раз накричала и потом полночи себя грызла. Муж говорит: ты слишком мягкая. Свекровь: он тобой манипулирует. А я смотрю на него, красного и мокрого от слёз, и не вижу там никакой манипуляции. Вижу ребёнка, которого куда-то несёт, и он сам не рад».

«Он не может, а не не хочет»

Объяснение пришло от специалиста по раннему развитию, к которой Екатерина записалась совсем по другому поводу.

«Она мне сказала фразу, после которой я поменяла вообще всё отношение: он не не хочет успокоиться, он пока не может.

В мозге есть часть, которая отвечает за тормоз — притормозить себя, выдержать паузу, отказаться от желания. Она созревает позже всех остальных и продолжает достраиваться до подросткового возраста.

Получается, эмоция у трёхлетки уже взрослая по силе, а тормоза к ней ещё нет. Он бы и рад остановиться, у него нечем».

Екатерина спросила, что тогда делать, если воспитывать бесполезно.

«Она ответила: тормоз — это навык, он тренируется. Только не в момент истерики, а заранее и в игре».

Простые игры вместо воспитания

Специалист посоветовала сделать диагностику в приложении KidsUp и посмотреть, как у Лёвы с вниманием и самоконтролем.

Диагностика заняла пять минут: вопросы о том, что ребёнок уже умеет. Нормы сверены со стандартами ВОЗ, а методологию проверяли в Центре исследований современного детства НИУ ВШЭ.

У Лёвы всё было в порядке с речью и моторикой, а вот способность остановить начатое действие сильно отставала. Приложение собрало план: до пяти коротких игр в день по десять-пятнадцать минут, из того, что есть дома.

«Игры оказались до смешного простые. „Светофор“: красный — стоим, зелёный — бежим, жёлтый — идём медленно. Пять минут по коридору, ничего не нужно.

Или „Тише-громче“: я говорю шёпотом, он повторяет шёпотом, я громко — он громко. Он визжал от восторга, а на самом деле каждый раз тормозил себя и переключался».

Первый месяц

Параллельно Екатерина поменяла своё поведение в момент истерики. Перестала объяснять и уговаривать, потому что в этот момент Лёва её всё равно не слышал.

«Я садилась рядом на корточки и просто была рядом молча. Ждала, пока схлынет, и только потом говорила.

Первые две недели ничего не менялось. Я уже решила, что это очередной совет из интернета.

А потом я заметила, что истерика в магазине длилась не двадцать минут, а пять. Через месяц их стало примерно одна в день, а к концу второго — одна-две в неделю. И он стал говорить „я злюсь“ вместо того, чтобы падать».

Что замечают родители через месяц

Родители в отзывах описывают за первые недели примерно одно и то же:

• Пауза. Между «захотел» и «сделал» появляется секунда, в которую ребёнка ещё можно окликнуть.
• Длина вспышки. Истерика не исчезает совсем, но заканчивается быстрее и реже разгоняется до пика.
• Слова вместо крика. Ребёнок начинает называть чувство, а не показывать его телом.

Когда истерики — повод показаться врачу

Истерики в два-три года бывают почти у всех, и это возрастная норма. Но есть ситуации, где нужен педиатр или невролог:

• Вспышка регулярно длится дольше двадцати пяти минут
• Ребёнок бьётся головой, кусает или царапает себя
• Истерики случаются больше пяти раз в день изо дня в день
• К пяти годам частота и сила не снижаются
• Истерики идут вместе с задержкой речи или с тем, что ребёнок не смотрит в глаза

Если ребёнок бьётся головой или кусает себя, не ждите и записывайтесь. По остальным пунктам срочности нет, но и наблюдать годами не стоит.

«Я перестала считать его избалованным»

«Самое тяжёлое было даже не орущий ребёнок на полу, — говорит Екатерина. — Самое тяжёлое было думать, что это я его таким сделала.

Оказалось, у него просто ещё не выросло то, чем тормозят. Вместо того чтобы его воспитывать, я стала с ним играть в светофор. Звучит глупо, но работает».

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.